Baňkování v regeneraci

Baňkování je osvědčená metoda, která má své kořeny v tradiční čínské medicíně. V posledních letech si opět získává oblibu, především v oblasti regenerace. Pomocí baňky se vytváří podtlak. Tím dochází v dané oblasti k vyššímu prokrvení tkání a zvýšenému odplavení škodlivin.

V mé praxi kombinuji klasickou regenerační masáž s moderní formou baňkování, a to jak dynamickým, tak statickým způsobem, čímž dosahuji efektivnějších výsledků. Používám silikonové a plastové baňky, které umožňují plynulou a flexibilní práci s tkáněmi.

Dynamická technika baňkování spočívá v pohybu baňky po pokožce.  Podporuje se tak prokrvení, zlepšení metabolismu a rychlejší regenerace svalů. Masáž baňkou dokáže uvolnit fascie a kůži od podkoží. Tento způsob je velmi vhodný zejména po fyzické námaze nebo při dlouhodobém svalovém napětí.

Statická metoda, tedy přiložení baněk na konkrétní místa bez pohybu. Využívám cíleně pro hlubší uvolnění problémových oblastí. I tuto techniku kombinuji s klasickou masáží, aby byl výsledný efekt co nejkomplexnější.