Ing. Blanka Hyhlíková

 "Pomohu vám prostřednictvím masáží a holistického poradenství najít rovnováhu, zdraví a radost ze života."

Jmenuji se Blanka Hyhlíková, jsem masérka, eft-terapeutka a koučka. Zaměřuji se převážně na relaxační a ajurvédské masáže, prevenci a řešení chronického stresu, únavy a vyčerpání. Na zdraví se dívám z holistického pohledu a ve své praxi propojuji práci s myslí, emocemi a tělem. Inspiruje mě ajurvéda, aromaterapie a čínská medicína. Věřím, že snížení stresu, správná výživa a pohyb jsou klíčem k fyzické i psychické pohodě.

K této cestě mě přivedli mé vlastní zkušenosti. Od dětství jsem bojovala s úzkostí a vnitřními bloky. Vždy mě zajímalo spojení těla, mysli a emocí. Přesto jsem nejprve vystudovala chemii a pracovala v korporátu. I když mě práce zpočátku bavila, postupně jsem ztratila radost a cítila stále větší vyčerpání. Chronický stres a ignorování svého vnitřního hlasu vyústilo v syndrom vyhoření, který mě přinutil zastavit se a zamyslet se nad tím, co skutečně chci.

Začala jsem hledat cestu zpět sama k sobě. Zpracovat svoje emoce, naslouchat svému tělu a najít nový směr mi pomohla psychoterapie, eft-terapie a koučink. Pochopila jsem důležitost péče o sebe, naslouchání svým potřebám a vytvoření harmonického vztahu se sebou samou. Uvědomila jsem si, že spokojený a vyrovnaný život vyžaduje nejen zdravý životní styl, ale také schopnost přijímat své emoce a dávat sebe na první místo.

Postupně jsem začala zkoumat, co mě skutečně naplňuje, a objevila jsem vášeň pro masáže. Tato činnost mě hluboce baví a naplňuje, protože mi umožňuje spojit vše, co jsem se naučila a pomáhat převážně ženám na cestě ke zdraví a spokojenosti. Dnes se věnuji této práci s radostí a vidím v ní velký smysl.

Mým cílem je pro vás vytvořit bezpečný prostor, kde se můžete zastavit, odpočinout a podívat se do svého nitra. Jsem tu, abych vás podpořila na vaší cestě k rovnováze, zdraví a životní pohodě.

Co jiného o mě?

Mám ráda jarní, letní a podzimní přírodu. Ano, zimu moc nemusím, ikdyž přiznávám, také má své kouzlo 🙂 Mám ráda procházky v přírodě. Baví mě jóga, meditace, tanec. Jsem introvert, méně mluvím o to více naslouchám.

Vzdělání

Masáže

  • Breussova masáž, EduSpa College
  • Ajurvedská celotělová masáž, Carreza
  • Indická masáž hlavy (antistresová), EduSpa College
  • Rekondiční a sportovní masér, EduSpa College

Osobní rozvoj

  • Holistický koučink - Ajurvéda, reflexní terapie, akupresura, AKOR, Brno
  • Terapeut energetické psychologie EFT, Institut energetické psychologie
  • Kouč osobního rozvoje II, Akademie osobnostního rozvoje AKOR, Brno
  • Osobní talent, Akademie osobnostního rozvoje AKOR, Brno
  • Kouč osobního rozvoje I, Akademie osobnostního rozvoje AKOR, Brno
  • Pozitivní psychologie pro odborníky, EFAA LUC, s.r.o., Vzdělávání v psychologii
  • Bachovy esence, The Dr. Edward Bach centre, M. Taubrová
  • Kurzy v oblasti osobního rozvoje - Řešení konfliktů, Asertivita, Leadership

Ajurvéda

  • Ajurvédský praktik, Yoga Surya International (současné studium)

Výživa

  • Chronický stres, únava, vyčerpání - Institut funkční medicíny a výživy, Praha
  • Prevence výživou - Ajurvéda, Tradiční čínská medicína, Akademie léčivé výživy, Praha
  • Poradce pro výživu, NutriAcademy, Hradec Králové

Původní vzdělání

  • Hodnocení a analýza potravin, Univerzita Pardubice