Jak zvládat stres

2.4. 2025

Psychické příčiny bolesti zad

Bolesti zad nejsou vždy způsobeny jen fyzickou námahou. Na vině může být naše prožívání a životní okolnosti. V článku se dovíte, jak se s nimi vypořádat.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

16.4. 2024

Jak na stres – druhy stresu

Co je stres a jak vzniká. Jaké jsou druhy stresu. A jak zažít úlevu od stresu a napětí.

Celý článek

Blanka Hyhlíková