řešení chronického stresu

2.4. 2025

Psychické příčiny bolesti zad

Bolesti zad nejsou vždy způsobeny jen fyzickou námahou. Na vině může být naše prožívání a životní okolnosti. V článku se dovíte, jak se s nimi vypořádat.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

12.12. 2024

Chronický stres: cesta do únavy a vyčerpání

Co pomáhá na chronický stres. Proč někdo podlehne stresu a jiný ne? Vliv osobnostních typu a naučených vzorců chování na míru stresu.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

12.6. 2024

Jak se zbavit stresu

Cítíte se stále pod tlakem? Skáčete od jednoho úkolu ke druhému? Možná se nacházíte v dlouhotrvajícím stresu. Pojďte se podívat na účinná řešení.

Celý článek

Blanka Hyhlíková