Kouč osobního rozvoje

Koučink se zaměřuje na přítomnost a budoucnost. Zaměřuje se na hledání řešení, odstraňuje postoj oběti a nahrazuje ho postojem tvůrce.

Jako koučka Vám pomůžu pomocí otázek poznat Vaše hodnoty, přání a silné stránky. Pomohu Vám objevit, co chcete a jak se k tomu dostanete. Povedu Vás k objevení a překonání vlastních bariér. Povedu Vás k tomu, aby jste si našli své vlastní řešení, které s vámi bude v souladu. 

V rámci koučinku používám i různé techniky vizualizace, vedoucí k otevření kreativní části mysli. Nejčastěji se jedná o techniky NLP (neuro-lingvistické programování).

Pomohu Vám najít Vaše PROČ. Pokud budete znát proč, vaše JAK se Vám bude hledat o to snadněji.

Budu Vás podporovat a povzbuzovat k nalezení vašeho řešení a vaší jedinečné cesty.

Co je koučink?

Koučink osobního rozvoje je proces, který Vám pomůže prozkoumat Vaše vnitřní hodnoty, touhy, přesvědčení, cíle. Pomocí koučinku můžete dosáhnout pozitivních změn ve vašem životě. Tyto změny se týkají především změn myšlení a chování a vedou k trvalejšímu pocitu naplnění a spokojenosti.

Všechny odpovědi máte v sobě, víte svoje vize, svoje přání. Jen je objevit.

Co koučink osobního rozvoje přináší?

• Lepší porozumění sami sobě, svým hodnotám, přáním a cílům.
• Pomáhá žít život, který je v souladu s vlastními hodnotami, cíli a vášněmi.
• Pomáhá překonat vlastní bariéry, obavy a pochybnosti.
• Pomáhá lépe porozumět sobě samým a ostatním, což vede k lepší komunikaci, spolupráci a porozumění v mezilidských vztazích.

Kdy jít ke koučovi?

• když procházíte velkou změnou v pracovním nebo osobním životě a je pro vás obtížné ji zvládnout
• když potřebujete na chvíli zastavit, rozhodnout se a srovnat si priority
• když cítíte, že potřebujete překonat vnitřní bariéry
• když cítíte, že máte málo energie a jste vyčerpaní
• když nemůžete najít v životě radost
• když potřebujete vyřešit problémy v mezilidských vztazích
• když cítíte, že je toho na vás již moc a nevíte jak si pomoci
• když potřebujete vyřešit své pracovní nebo soukromé problémy
• když vám chybí odvaha udělat změnu
• když nežijete podle svých představ
• když vás trápí úzkosti a strachy

Co není koučink?

Koučink nenahrazuje psychologické poradenství, psychoterapii a lékařskou péči.

Ve své praxi se řídím etickým kodexem AKOR.