chronický stres

2.4. 2025

Psychické příčiny bolesti zad

Bolesti zad nejsou vždy způsobeny jen fyzickou námahou. Na vině může být naše prožívání a životní okolnosti. V článku se dovíte, jak se s nimi vypořádat.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

12.12. 2024

Chronický stres – cesta do únavy a vyčerpání

Co pomáhá na chronický stres. Vliv osobnostních typu a naučených vzorců chování na míru stresu.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

21.8. 2024

Jak se zbavit úzkosti pomocí EFT a ajurvédy

Objevuje se ve vašem životě úzkost? Chcete vědět, jak se na ni dívá ajurvéda a jak pomůže metoda eft?

Celý článek

Blanka Hyhlíková

27.6. 2024

Syndrom vyhoření

Syndrom vyhoření je stav charakterizovaný vyčerpáním a snížením pracovní výkonnosti v důsledku dlouhodobého a intenzivního stresu. Jak z něho ven?

Celý článek

Blanka Hyhlíková

23.4. 2024

Metoda EFT

Chcete se zbavit obtěžujících myšlenek a negativních emocí? Vyzkoušejte metodu EFT.

Celý článek

Blanka Hyhlíková