úzkost

12.12. 2024

Chronický stres – cesta do únavy a vyčerpání

Co pomáhá na chronický stres. Vliv osobnostních typu a naučených vzorců chování na míru stresu.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

6.10. 2024

Jak se přestat odbývat v jídle a najít rovnováhu

Jak se dát na první místo? Jak zdravá výživa a metoda EFT pomáhají překonat nezdravé návyky a posílit vztah k sobě.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

15.9. 2024

Co nám říká náš strach a jak pomůže EFT

EFT je jednoduchá a účinná metoda v boji proti strachu a úzkostem. S pomocí EFT můžete docílit trvalých změn a zažít úlevu od strachu, stresu a úzkostí.

Celý článek

Blanka Hyhlíková

21.8. 2024

Úzkost a jak si od ní pomoct

Objevuje se ve vašem životě úzkost? Chcete vědět, co na ní pomáhá a jak může pomoci metoda eft?

Celý článek

Blanka Hyhlíková

23.4. 2024

Metoda EFT

Chcete se zbavit obtěžujících myšlenek a negativních emocí? Vyzkoušejte metodu EFT.

Celý článek

Blanka Hyhlíková