12.12. 2024
Chronický stres – cesta do únavy a vyčerpání
Co pomáhá na chronický stres. Vliv osobnostních typu a naučených vzorců chování na míru stresu.
stres
Články pro štítek stres
Blanka Hyhlíková
6.10. 2024
Jak se přestat odbývat v jídle a najít rovnováhu
Jak se dát na první místo? Jak zdravá výživa a metoda EFT pomáhají překonat nezdravé návyky a posílit vztah k sobě.
15.9. 2024
Co nám říká náš strach a jak pomůže EFT
EFT je jednoduchá a účinná metoda v boji proti strachu a úzkostem. S pomocí EFT můžete docílit trvalých změn a zažít úlevu od strachu, stresu a úzkostí.
21.8. 2024
Úzkost a jak si od ní pomoct
Objevuje se ve vašem životě úzkost? Chcete vědět, co na ní pomáhá a jak může pomoci metoda eft?
27.6. 2024
Syndrom vyhoření
Syndrom vyhoření je stav charakterizovaný vyčerpáním a snížením pracovní výkonnosti v důsledku dlouhodobého a intenzivního stresu. Jak z něho ven?
12.6. 2024
Jak se zbavit stresu – chronický stres
Cítíte se stále pod tlakem? Možná se nacházíte v chronickém stresu. Pojďte se podívat na účinná řešení.
23.4. 2024
Metoda EFT
Chcete se zbavit obtěžujících myšlenek a negativních emocí? Vyzkoušejte metodu EFT.
16.4. 2024
Jak na stres – druhy stresu
Co je stres a jak vzniká. Jaké jsou druhy stresu. A jak zažít úlevu od stresu a napětí.
-
-
Chronický stres - cesta do únavy a vyčerpání 12.12.2024 -
-
Hubnutí a psychika 19.9.2024 -
Co nám říká náš strach a jak pomůže EFT 15.9.2024 -
-